|
Alhamdulillah
|
107 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 57 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1193 kcal
|
Fedt: 42,08g | Prot.: 110,75g | Kulhyd.: 93,82g.
Morgenmad: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Frokost: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Aftensmad: Tahu Goreng. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|