Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
102 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1878 kcal
|
Fedt: 70,39g | Prot.: 87,05g | Kulhyd.: 221,60g.
Morgenmad: Kavurmalı Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Frokost: Sade Kek, Susamlı Simit. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Ezogelin Çorbası. Snacks/Andet: Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|