Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
938 kcal
|
Fedt: 42,52g | Prot.: 44,82g | Kulhyd.: 96,68g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Фреш Ролл. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Aftensmad: Соус Болоньезе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Andet: МакКофе Кофе с Молоком Классик. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
всегда приятно в ленте видеть отвесы
05 mar 20 af medlem: Bin.he
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
borisova2s's Vægt Historie
|