Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 57,14g | Prot.: 95,16g | Kulhyd.: 101,98g.
Morgenmad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Nordic Каша 4 Злака, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Frokost: Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Филе Куриного Бедра. Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко, Шампиньоны Гриль, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lizapyshkina's Vægt Historie
|