Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 70,64g | Prot.: 63,63g | Kulhyd.: 97,10g.
Morgenmad: Buah Naga, Ayam Goreng, Tempe Goreng. Frokost: Jawara Saus Sambal, Ayam Goreng, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Aftensmad: Bawang Merah, Bawang Putih, Filma Minyak Goreng Filma, Carrefour Genjer, Ayam Goreng. Snacks/Andet: Alpukat. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emarahmawatiw23's Vægt Historie
|