Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3271 kcal
|
Fedt: 77,58g | Prot.: 103,61g | Kulhyd.: 517,51g.
Morgenmad: Balocco Vita Mia ai Cereali, Banana, Crostata alla Marmellata, Peperoni Arrostiti. Frokost: Caffè Macchiato, X-Treme Protein Pack, Caffè Espresso. Aftensmad: Pizza Capricciosa, Ichnusa Birra non Filtrata. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|