Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 37,29g | Prot.: 79,51g | Kulhyd.: 166,25g.
Morgenmad: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Frokost: Варенье, Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Andet: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоко Зеленое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|