Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2020
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1514 kcal
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Fedt: 90,09g | Prot.: 48,39g | Kulhyd.: 115,18g.
Morgenmad: Mani Oliven, Rote Paprika, Allos Hof Gemüse Karsten, Dinkelbrötchen, Lidl Hass Avocado, Kerrygold Butter, Cocktailtomaten, Krüger Trinkschokolade, Géramont Cremig-Würzig, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Arla Kaergarden Gesalzen, Göbber Erdbeer Fruchtaufstrich, Ei, Alnatura Leinsamen Pflaume und Dattel, Kölln Haferflocken (40g), Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Äpfel, DM Bio Chiasamen. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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