Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1098 kcal
|
Fedt: 61,29g | Prot.: 63,32g | Kulhyd.: 72,89g.
Morgenmad: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Sahanda Yumurta. Frokost: Greyfurt, Sütaş Light Yoğurt. Aftensmad: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Havuç, Turp. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Sade Maden Suyu, Düşük Yağlı Latte Kahve, Ülker Çokoprens. mere..
|
|
|
ayserenyilmaz35's Vægt Historie
|