Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 49,57g | Prot.: 68,57g | Kulhyd.: 136,71g.
Morgenmad: Rivona Хлебцы Рисовые с Семенами Подсолнечника , Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пиканта Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Haas Ванилин, Фруктозов Фруктоза, Яйцо Куриное, Сваля Творог Обезжиренный . Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Шереметьевские Торты Торт Вишнево-Шоколадный. Aftensmad: Магнит Яблоко, Пиканта Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 10%, Haas Ванилин, Kondissima Фруктоза, Яйцо (Целое), Сваля Творог Обезжиренный , Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Мистраль Гречка Отварная, Волков Салат Зелёный с Авокадо. Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Капучино. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|