Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 32,40g | Prot.: 20,20g | Kulhyd.: 242,39g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Люкс, Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Кофе. Frokost: Ратибор Варенье Смородиновое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, BeFit Суп Гречневый , Хлеб Черный. Aftensmad: Банан, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Кубаночка Икра Баклажанная, Вареники с Картошкой. Snacks/Andet: Яблоко, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|