Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag 🙋☕🥛🍵
80,9 kg Indtil videre tabt: 46,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 marts 2020:
1319 kcal Fedt: 43,70g | Prot.: 114,47g | Kulhyd.: 114,60g.   Morgenmad: Harzbube Stangenkäse, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik,  Kohlrabi,  Möhren, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Aldi Paprika, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Frokost: Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark,  Ei, Body World Group Recharge Protein F98, Ja! Pfirsiche, Body & Fit Eiklarpulver. Aftensmad: Soljanka, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Zwiebeln, Body & Fit Eiklarpulver, Ei, Champignons Frisch, Aldi Paprika. mere..
1529 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Guten Morgen ☕🎶👌 den wünsche ich dir auch 🎉 
07 mar 20 af medlem: Pittiplatsch 50

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


phideta's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.