Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1677 kcal
|
Fedt: 76,94g | Prot.: 61,56g | Kulhyd.: 186,15g.
Morgenmad: Мёд, Сухие Семена Чиа, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Картофельный Салат, Окрошка, Брынза, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Milka Молочный Шоколад, Вода с Лимоном. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mazhnikovavlada's Vægt Historie
|