Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
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91,6 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2543 kcal
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Fedt: 101,34g | Prot.: 82,88g | Kulhyd.: 272,63g.
Morgenmad: Aro Cappuccino. Frokost: Senf, BBQ Grill-Sauce Hot Chili, Tomaten, Gurke (mit Schale), Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Burger King Extra Burger Patty (Groß), Block House Burger Brötchen . Aftensmad: Bruschetta, Freixenet Rotwein Mederano Tinto, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Stagioni. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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