Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
639 kcal
|
Fedt: 27,79g | Prot.: 33,45g | Kulhyd.: 65,79g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Frokost: Бахетле Котлеты Рыбные из Судака Паровые, Мультизерновой Хлеб, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Лента Винегрет Классический. Aftensmad: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Брокколи с Яйцом, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Snacks/Andet: Карат Violette Cream Cheese, Био Баланс Кефирный 0%, Лента Курага без Косточки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|