|
Прошла первая неделя марафона. Честно казалось что должно быть больше . Понятно что бОльшая часть - вода. Но всё-таки надеюсь что ежедневные Тренировки подтопили мой упёртый жирок 🦥
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 41,46g | Prot.: 49,48g | Kulhyd.: 24,82g.
Morgenmad: Капучино, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. Frokost: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Aftensmad: Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Массандра Вино Красное Сухое Каберне. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika.90.31's Vægt Historie
|