Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1777 kcal
|
Fedt: 56,16g | Prot.: 24,06g | Kulhyd.: 302,34g.
Morgenmad: Nasi Goreng Ayam, HiLo Choco Hazelnut, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Nestle Koko Krunch (30g). Frokost: Durian, Kartika Sari Pisang Bolen, Jukajo Jus Kacang Ijo. Aftensmad: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tango Wafer Chocolate. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cinthiamerytaap's Vægt Historie
|