Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 60,61g | Prot.: 101,71g | Kulhyd.: 175,80g.
Morgenmad: Черногорский Кондитерский Концерн Конфеты Хрустящие Лав Рошель, Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Frokost: Лев Голицын Шампанское Брют, Терра Сироп Топинамбура, Ярче Мороженое, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Плов Мой. Aftensmad: Мандарины, Терра Сироп Топинамбура, Фундук Фундук, Творог (Обезжиренный), Steel Power Long Casein, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ачма Моя. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|