Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
45,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 45,08g | Prot.: 58,16g | Kulhyd.: 140,37g.
Morgenmad: Vasco Go!Muffin Апельсиновый, Alpro Soya Oat Original . Frokost: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Щи. Aftensmad: Простоквашино Кефир 2,5%, Апельсин, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|