Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1078 kcal
|
Fedt: 39,28g | Prot.: 60,29g | Kulhyd.: 125,29g.
Morgenmad: Lactal Pan Salvado, Café. Frokost: Arroz al Curry. Aftensmad: Ciruela, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Queso Parmesano (Rallado), Rúcula. Snacks/Andet: Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Dambo, Lactal Pan de Mesa . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lu12345678's Vægt Historie
|