Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 35,33g | Kulhyd.: 170,79g.
Morgenmad: Бисквит, Сгущенка, Кофе (Растворимое). Frokost: Ферма Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Aftensmad: Ферма Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andet: Бисквит, Зеленый Чай, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
girka-olya's Vægt Historie
|