hernameishan's Dagbog, 09 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
51,6 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2020:
795 kcal Fedt: 42,31g | Prot.: 56,53g | Kulhyd.: 41,48g.   Morgenmad: Yumurta. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Patlıcan Kızartması. Snacks/Andet: Tadım Çekirdek. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hernameishan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.