Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
612 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 22,62g | Kulhyd.: 32,51g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Жареное Яйцо без Жира, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой. Frokost: Салат Овощной с Маслом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|