Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1676 kcal
|
Fedt: 50,36g | Prot.: 212,65g | Kulhyd.: 89,56g.
Morgenmad: Batata Doce Cozida, Clara de Ovo, Ovo. Frokost: Pasta de Amendoim, Peito de Frango Cru, Batata Doce Cozida. Aftensmad: Albumina Chocolate, Peito de Frango Cru. Snacks/Andet: Aveia, Ovo, Clara de Ovo, Pasta de Amendoim, Albumina Natural. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dauane_ribeiro's Vægt Historie
|