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auf und nieder immer wieder
😜 Disziplin... mein Unwort 2020
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69,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1610 kcal
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Fedt: 60,00g | Prot.: 63,38g | Kulhyd.: 197,59g.
Morgenmad: Bonbel Käse, Dinkelvollkornbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Leibniz Pick Up! Choco, Actimel Actimel, Exquisa Quark Genuss Kokos , Erdbeeren. Aftensmad: Leerdammer Leger, Brunch Paprika Peperoni, Dinkelvollkornbrot, Storck Knoppers Nussriegel. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Bei mir momentan auch. Ab heute wieder brav. 😆
09 mar 20 af medlem: Blume1531
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kleene2309's Vægt Historie
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