Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
64,0 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 44,40g | Prot.: 55,01g | Kulhyd.: 133,26g.
Aftensmad: Blue Dragon Teriyaki Sticky Sauce, Onions, Tesco Bell Pepper, Steak (Lean Only Eaten), Hot Chilli Pepper, Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Fine Egg Noodles. Snacks/Andet: Butter, Terry's Chocolate Orange, Tea with Milk, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hellsbells69's Vægt Historie
|