Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1761 kcal
|
Fedt: 69,57g | Prot.: 82,55g | Kulhyd.: 196,53g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Currywurst. Aftensmad: TiP Steinofenbrötchen, K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|