Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 48,54g | Prot.: 94,72g | Kulhyd.: 163,10g.
Morgenmad: Risoles. Frokost: Rendang, Nasi Putih. Aftensmad: Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andet: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitria lalasari's Vægt Historie
|