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Guten morgen Ihr Lieben 🌸
Habt einen schönen Dienstag❣
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57 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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961 kcal
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Fedt: 17,35g | Prot.: 55,39g | Kulhyd.: 144,30g.
Frokost: Kaufland Magerquark, Lidl Dinkelvollkornbrötchen, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Aftensmad: Lidl Gehackte Tomaten, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Speckwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen liebe Dreja, das sieht doch schon wieder besser als gestern aus :-))) Hab einen schönen Dienstag...
10 mar 20 af medlem: Jenniii-25
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Schönen Guten Morgen 🌱🌷☀️
10 mar 20 af medlem: LeeKa234
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10 mar 20 af medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen, da macht aber jemand Schritte mit Siebenmeilenstiefeln. 😁
10 mar 20 af medlem: Hajocles
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ging ja auch mit großen Schritten in die falsche Richtung ;)
10 mar 20 af medlem: Dreja44
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