gascogner's Dagbog, 10 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2020
110,1 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg.    Stadig tilbage: 12,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2020:
569 kcal Fedt: 19,10g | Prot.: 22,59g | Kulhyd.: 74,07g.   Morgenmad: Margarine, Aldi Schweinebraten Traditionell, Käse, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Andet: Käsebrezel. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gascogner's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.