Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1433 kcal
|
Fedt: 72,71g | Prot.: 102,78g | Kulhyd.: 98,56g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Деревенское Молочко Рикотта, Авокадо Авокадо, Яйцо. Frokost: Гречка Отварная, Салат Овощной, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка. Aftensmad: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Andet: Яблоко, 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apple1986's Vægt Historie
|