Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
772 kcal
|
Fedt: 53,02g | Prot.: 10,84g | Kulhyd.: 64,65g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Кофе, Суп Грибной. Frokost: Ферреро Раффаэлло, Чай с Сахаром, Хлеб, Приготовленные Баклажаны, Авокадо Авокадо. mere..
|
|
1708 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|