Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
930 kcal
|
Fedt: 45,12g | Prot.: 32,26g | Kulhyd.: 104,83g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Круазетт Хлебцы Ржано-Пшеничные с Сыром. Frokost: Кофе с Сахаром, Брокколи, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кефир 2,5%. Aftensmad: Кофе с Сахаром, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|