Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1912 kcal
|
Fedt: 86,25g | Prot.: 89,02g | Kulhyd.: 215,39g.
Morgenmad: Первая Свежесть Шницель Рубленый, ВкусВилл Рита Средиземноморская , Спартак Шоколад Горький 72%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Frokost: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Голден Яблоко , Красный Октябрь Трюфель , Сладкие Шоколадные Конфеты. Aftensmad: Перекресток Банан, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Boombar Арахисовая Паста, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annatayson's Vægt Historie
|