Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
140,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 45,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
830 kcal
|
Fedt: 13,88g | Prot.: 161,44g | Kulhyd.: 8,19g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Pesto, Lidl Körniger Frischkäse, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl. Frokost: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|