Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 57,55g | Prot.: 72,54g | Kulhyd.: 155,24g.
Morgenmad: Brunch Paprika Peperoni, Dinkelvollkornbrot, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Haselnüsse, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Erdbeeren. Aftensmad: Iglo Gemüse-Ideen Italienisch , GutBio Penne aus 100% Grünen Erbsen, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|