Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2020
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2263 kcal
|
Fedt: 179,41g | Prot.: 149,67g | Kulhyd.: 7,92g.
Morgenmad: 豚ひき肉, 豚ひき肉, 卵. Frokost: 豚ひき肉. Aftensmad: セブンイレブン さば水煮缶詰. Snacks/Andet: CGC 6Pチーズ, CLA. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|