patri2310's Dagbog, 14 apr 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2013
48,4 kg Indtil videre tabt: 7,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2013:
644 kcal Fedt: 15,19g | Prot.: 30,29g | Kulhyd.: 107,96g.   Morgenmad: Cappuccino Light, Lomito, Tostada Light. Frokost: Mousse Light Dulce de Leche, Calabaza, Brócoli, Zanahoria. Aftensmad: Pollo (sin Comer la Piel), Calabaza. Snacks/Andet: Chocolitos. mere..
1179 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patri2310's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.