Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2020
|
87 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1568 kcal
|
Fedt: 79,49g | Prot.: 72,13g | Kulhyd.: 143,94g.
Morgenmad: Сормовский Хлеб Торт Екатерина , Шпинат, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Frokost: Хлеб Черный, Велком Грудинка Домашняя, Борщ со Свининой. Aftensmad: Свиные Ребрышки, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|