Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
623 kcal
|
Fedt: 11,23g | Prot.: 35,19g | Kulhyd.: 97,55g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral. Frokost: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Snacks/Andet: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Banana Nanica. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jiulianelopes's Vægt Historie
|