Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 49,87g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 118,00g.
Morgenmad: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Грецкие Орехи, ВкусВилл Семена Чиа. Frokost: ВкусВилл Котлета Лососевая, Гречка. Aftensmad: Яйцо, Говяжий Бульон, Яблоко. Snacks/Andet: Акконд Десерт Фараделла, Коркунов Конфета. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|