Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1525 kcal
|
Fedt: 60,43g | Prot.: 52,79g | Kulhyd.: 195,68g.
Morgenmad: Кофе, Пастрома Птицы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Слойка с Яблоком, Круассан, Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Гороховый Суп. Aftensmad: Слойка с Яблоком, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Snacks/Andet: Слойка с Яблоком. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|