|
Jemand Lust zum Mailen ?einfach melden
|
124,3 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 56,47g | Prot.: 105,75g | Kulhyd.: 143,40g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Reiswaffeln, Brötchen, Rindfleisch-Sülze, Knäckebrot Mjölk. Aftensmad: Gekochtes Ei, Mini-Frikadellen Tex-Mex, Cheestrings Twister, Knäckebrot Mjölk, Kräuter Quark, Garnelen. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|