Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
964 kcal
|
Fedt: 30,23g | Prot.: 24,56g | Kulhyd.: 153,47g.
Morgenmad: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Frokost: Русский Сахар Сахар Прессованный, Greenfield Красный Чай с Малиной, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katenok 88's Vægt Historie
|