ludka-nezabudka's Dagbog, 13 mar 20

Ну, как так?! Всего 100гр. Обыдно....
74,2 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 7,2 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2020:
1820 kcal Fedt: 97,41g | Prot.: 100,40g | Kulhyd.: 137,38g.   Morgenmad: Heinz Томатный Кетчуп, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Виталюр Хлеб Зерновой Премиум,  Красные Помидоры,  Вареное Яйцо,  Гречка Отварная. Frokost: Кабачковая Икра,  Сердце Куриное,  Квашеная Капуста. Aftensmad: Schogetten Tiramisu,  Икра Красная, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный. Snacks/Andet:  Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик,  Яблоко, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ludka-nezabudka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.