|
Vom Kohlrüben schneiden.
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1137 kcal
|
Fedt: 78,60g | Prot.: 77,07g | Kulhyd.: 33,71g.
Morgenmad: Milfina Butter. Frokost: Gemischter Salat, Tomaten, Zeus Zaziki, Gekochtes Ei, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Aftensmad: Champignons, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Kokosmilch. mere..
|
|
2161 kcal
|
Motion:
Se TV - 2 timer, Hvile - 4 timer og 30 minutter, Husarbejde - 30 minutter, Sidde - 7 timer, Sove - 10 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ly_orange's Vægt Historie
|