Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2226 kcal
|
Fedt: 115,45g | Prot.: 68,45g | Kulhyd.: 240,92g.
Morgenmad: Marmalade, Butter , Egg, Vegetable Oil, Banana, Oats . Aftensmad: Arla Kærnemælk, Dal, House Salad, Cooked Dry Chickpeas. Snacks/Andet: Banana, Kims Peanuts, Doughnut. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|