|
Hänt en del tråkiga saker senaste tiden som gjort att jag inte orkar hålla lika noga koll på kalorierna som jag brukar i vanliga fall. Mår inte alls bra av detta 😒
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 76,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3034 kcal
|
Fedt: 76,32g | Prot.: 46,49g | Kulhyd.: 530,62g.
Morgenmad: Wästgöta kloster Munkens Röda, Wästgöta kloster Munkens Röda, Lätta Smör, Wasa Frukost. Frokost: Göteborgs Ballerina Original. Aftensmad: Wästgöta kloster Munkens Röda, ICA Digestive. Snacks/Andet: Lu Tuc Paprika, Cloetta Kexchoklad, Lösgodis, Estrella Linschips Ranch & Sourcream. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Kom igen du fixar det att ta nya tag du har bevisat att du kan😁kämpa på du är så nära ditt mål😀👍
13 mar 20 af medlem: Pillan64
|
Du har nog i bakhuvudet att ändå äta så bra som möjligt. Luta dig mot det. Heja! Kämpa på.
14 mar 20 af medlem: Uggly1
|
14 mar 20 af medlem: sm.li
|
Tusen tack till er alla för peppande värmande ord, de behövs just nu kan jag säga 🤗❤️
14 mar 20 af medlem: Terese3000
|
Du är så nära målet. Försök att hitta andra sätt att trösta dig på än via maten. Promenader för att rensa hjärnan i vårsolen, läs en bok eller kolla på en feelgood film. Försök härda ut så kommer det vända. Kram.
14 mar 20 af medlem: astho
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Terese3000's Vægt Historie
|