Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 90,30g | Prot.: 80,10g | Kulhyd.: 131,49g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Frokost: Чай, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Andet: Пирожное Корзиночка, Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Салат Крабовый. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|