Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1045 kcal
|
Fedt: 46,45g | Prot.: 84,54g | Kulhyd.: 83,02g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Bio Баланс Йогурт, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akoshevarova4's Vægt Historie
|